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Bastien Abadie

Week 2-8 mars 2015

+61m / -4m
Pas en forme, douleur aux tibias au bout du premier 2000m (7'55"), donc retour au stand.
5x2000m/1'30 A21
-
km
Pas en forme, douleur aux tibias au bout du premier 2000m (7'55"), donc retour au stand.
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0:28:09

Time

5.4 km

Distance

05:37 min/km

Average speed

+ 61 m

Elevation gain
# Distance Sum Time Sum Speed Max E. + E. - Energy
1 3.1 km 3.1 km 17:54 17:54 05:49 min/km 03:55 min/km 57 m 0 m 218 kcal
2 2.1 km 5.2 km 08:00 25:55 03:50 min/km 03:23 min/km 0 m 0 m 142 kcal
3 225 m 5.4 km 02:13 28:09 09:53 min/km 03:36 min/km 4 m 4 m 23 kcal
Total 5.4 km - 28:09 - 05:37 min/km 03:55 min/km 61 m 4 m 383 kcal