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Bastien Abadie

Week 22-28 septembre 2014

1:40:00
21.00 km
+180m / -92m
Depuis le 17ème, en passant par Monceau, puis le bois de Boulogne, jusqu'au parc de St Cloud et ses côtes.
Premirère sortie là bas, je me suis un peu trompé de chemin mais c'est très sympa.
Sortie longue + Cotes
1:40:00
21.00 km
Depuis le 17ème, en passant par Monceau, puis le bois de Boulogne, jusqu'au parc de St Cloud et ses côtes.
Premirère sortie là bas, je me suis un peu trompé de chemin mais c'est très sympa.
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1:34:54

Time

17.4 km

Distance

05:13 min/km

Average speed

+ 180 m

Elevation gain
# Distance Sum Time Sum Speed Max E. + E. - Energy
1 1.0 km 1.0 km 10:43 10:43 10:43 min/km 02:44 min/km 35 m 2 m 23 kcal
2 1.0 km 2.0 km 07:40 18:23 07:40 min/km 03:48 min/km 6 m 0 m 44 kcal
3 1.0 km 3.0 km 04:50 23:14 04:50 min/km 04:17 min/km 0 m 8 m 73 kcal
4 1.0 km 4.0 km 04:56 28:10 04:56 min/km 03:55 min/km 0 m 2 m 68 kcal
5 1.0 km 5.0 km 04:46 32:57 04:46 min/km 03:36 min/km 2 m 2 m 72 kcal
6 1.0 km 6.0 km 04:50 37:47 04:50 min/km 03:43 min/km 6 m 4 m 71 kcal
7 1.0 km 7.0 km 05:06 42:53 05:06 min/km 02:57 min/km 0 m 6 m 73 kcal
8 1.0 km 8.0 km 04:42 47:36 04:42 min/km 04:05 min/km 2 m 11 m 72 kcal
9 1.0 km 9.0 km 04:53 52:30 04:53 min/km 03:05 min/km 4 m 7 m 72 kcal
10 1.0 km 10.0 km 04:51 57:21 04:51 min/km 04:14 min/km 0 m 0 m 72 kcal
11 1.0 km 11.0 km 05:14 1:02:35 05:14 min/km 04:08 min/km 0 m 0 m 72 kcal
12 1.0 km 12.0 km 04:40 1:07:15 04:40 min/km 02:24 min/km 4 m 6 m 69 kcal
13 1.0 km 13.0 km 05:03 1:12:19 05:03 min/km 04:12 min/km 15 m 0 m 71 kcal
14 1.0 km 14.0 km 05:04 1:17:23 05:04 min/km 04:13 min/km 26 m 15 m 70 kcal
15 1.0 km 15.0 km 05:30 1:22:54 05:30 min/km 04:20 min/km 45 m 2 m 67 kcal
16 1.0 km 16.0 km 05:03 1:27:57 05:03 min/km 03:08 min/km 29 m 8 m 71 kcal
17 1.0 km 17.0 km 04:52 1:32:49 04:52 min/km 03:56 min/km 2 m 15 m 70 kcal
18 399 m 17.4 km 02:04 1:34:54 05:12 min/km 03:48 min/km 4 m 4 m 29 kcal
Total 17.4 km - 1:34:54 - 05:13 min/km 04:20 min/km 180 m 92 m 1159 kcal
0:00:01
No session name
0:00:01
0.00 km

0:00:00

Time

0 m

Distance

0 min/km

Average speed

+ 0 m

Elevation gain
# Distance Sum Time Sum Speed Max E. + E. - Energy
1 0 m 0 m 00:00 00:00 0 min/km 0 min/km 0 m 0 m 0 kcal
Total 0 m - 00:00 - 0 min/km 0 min/km 0 m 0 m 0 kcal